Czy wiesz, że intermittent fasting to harmonogram przyjmowania posiłków pozwalający na utratę tkanki tłuszczowej oraz zwiększenie eneregi w organizmie? Jeśli chcesz poznać tajniki tej diety, koniecznie zapoznaj się z naszym blogiem. Znajdziesz tam historię osoby, która praktykuje ten rodzaj żywienia na co dzień i dzieli się swoimi przemyślaniami z czytelnikami. Sprawdź, czy post przerywany jest dla Ciebie i przekonaj się, że warto wprowadzić zmiany w swoim codziennym jadłospisie. Zapraszamy do lektury!